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NG 減肥特輯─敲揉滾捏篇

  市面上琳瑯滿目的按摩器,造型五花八門,有的號稱瘦小臉、有的標榜推脂塑身...然而,真有這麼神奇嗎?   這類小物本質上就是「輔助按摩的工

早晨3分鐘 臉部按摩消水腫

早晨3分鐘 臉部按摩消水腫

  女孩們有這樣的困擾嗎?前一天吃太重口味,或是本身體質易水腫,起床後臉就像氣球被充氣,甚至雙眼皮腫成單眼皮,看起來憑空多了兩、三公斤。  

A163:順著肝膽經各穴位按壓,才是正確按摩的方法。

Q:以下何者為正確按摩肝膽經的方法呢?   A:取適量乳液或按摩油後,順著肝膽經各穴位按壓,才是正確按摩的方法。   「用力敲打」容易使微血